连衣裙的穿搭再简单不过，它的单品简单，可搭配不同的服装和饰品却更受人青睐，很多姑娘都不会搭配，衣橱里的连衣裙可能就已经可以满足普通人生活的所有需求，不会再对它进行任何改动。那么一件套装，上衣+裤子+鞋子为什么要花上千元去购买呢？本身单单鞋子单品就可以穿出非常多的风格，那么怎么搭配才能让人相得益彰？小编下面就给大家总结一下关于通勤风的搭配秘诀。相信大家看到下面这张对比图，可能就会很容易看出显胖的地方，其实我们无法减肥的原因就是在于自己无法掌握瘦身的最佳时间，只要掌握正确的瘦身时间，无论你是靠大吃特吃还是疯狂运动，也只是减掉脂肪而已，而不会造成反弹，下面来分析怎么正确减肥。我们减肥要学会理智和科学，不能盲目。首先就是确定自己的体脂率，无论是夏天还是冬天一般来说都会有35%-37%的脂肪率，你想象一下一个外胖内瘦的女生跟一个瘦弱纤细的女生，这个身材还能有多好看呢？其次根据你减肥时间和事项确定减肥步骤，一般选择在大姨妈初潮之后到二十岁左右这个阶段，这个阶段是最有利于减肥的，毕竟这个时候身体基础代谢率最高，一旦开始减肥就不要轻易放弃。你还可以参考中国肥胖研究中心每年发布的bmi报告，如果想轻松瘦身就尽量在3-5月内瘦下来。选择好了减肥的月份，选择了减肥的时间，接下来就是对于单品的选择，任何减肥方法都离不开单品的运用，想要减肥但不会选择单品我们想要达到瘦身的效果，但是一件单品可以给我们的下半身穿出风格，进行显瘦的效果，无论是颜色还是款式，只要你选对了就可以瞬间减掉重量，下面给大家介绍几种适合一套装备的搭配方法：一、衬衫+裙子+短靴其实大部分的人都可以学会下面这套衣服的搭配，其实就是用衬衫的前领提高腰线，衬衫后袖拉长腿部，一身的搭配下来时尚度立马提升，也是平时我们穿着比较多的一套衣服，看上去又时尚又简单。搭配得当，想穿也不难。二、衬衫+半身裙+短靴如果你想轻松达到轻松瘦身的效果，就尽量不要放弃下面这套方法，衬衫下摆扎进裙子里，然后系腰带进行遮肉，也能轻松穿出高腰线，选择领口也比较夸张，下半身瘦也看不出来，完全不会违和。三、衬衫+半身裙+短靴这套搭配在炎热的夏天可以让你看上去清凉有活力，如果怕穿出去像个流浪汉，可以通过搭配裤子来制造瘦腿效果，深色的深色系，会让你身材更显瘦，非常推荐哦。
