考研复习的时候,一定要把握住自己的ld

今天出门在外,没有时间更新翻译讲解,所以首先在这里表示抱歉。下面,给大家看一篇我之前写过的文章,是一本很有名的书SvnHabitsofHighlyEffctivPopl的读后感。在书中,作者提到的第一个习惯就是:BProactiv。人与人之间,“态度”是最大差异,不同的态度,一定会有不同的结果。这本书对我影响很大,也是很多公司进行员工培训的教材,希望对大家也会有所启发。本文是SvnHabits读后感系列的第三篇第一篇在这里第二篇在这里

大学期间,我曾经修过一门哲学课。课上,老师提出了一个问题:

越长大越自由,还是越长大越不自由?大部分同学的答案是:越长大越不自由。理由是小时候无忧无虑,想做什么就做什么,所以极自由。而长大之后,受到社会的百般束缚,常常身不由己,因此不自由。少部分人比较谨慎,觉得“自由”范围太广,没法衡量。所以他们避而不谈这个问题,很溜地玩了一段“辩证法”。我的观点是:越长大越自由!为什么?要搞清楚这个问题,就要看你对自由的理解,到底是什么了。有人认为,自由就是随心所欲,想做什么做什么。饿了,立刻就能吃饭;渴了,马上就要喝水;受了委屈,想哭就能哭,想发泄就能发泄;想睡懒觉,也可以不用上学上班。他们觉得,不压抑自己,顺心意,就是自由。然而,我们细想一下,一切的行为都由自己的“心意”支配,到底是自由还是不自由呢?我们以一头猪为例:假设有一头放养的猪,猪的主人把它放到山上,不限制它的身体资源,并且还提供食物。那么这头猪的生活,可以说是“顺心顺意”了。它饿了,就能吃饭;累了,就可以随时卧倒睡觉;发情了,也可以自由自在地交配。这头猪,是自由,还是不自由呢?我想,很少有人会承认,这头猪比我们自由吧。可是,这头猪明明很随心所欲啊,明明没有任何束缚啊,明明是处于最自然的状态啊?为什么我们会认为它不自由呢?其实,最主要的原因是:这头猪,对自己的“心意”(本能)没有任何的控制权。当这头猪的本能开始工作时,它是没有办法反抗的,一定要满足其本能。它的一切行为,都受到其本能的支配,这样能叫做自由吗?我想是不能的。饿了就吃饭,不是自由,饿了吃不吃饭都可以,才是自由;受了委屈,想发泄就发泄,不是自由,发泄不发泄对我来说都可以,这才是自由。当我们受到外界的一个刺激,马上给出相应的反应,这并不是自由,而如果我们能够选择自己的反应,这才是自由!自由的本质,其实是“选择”。对外界的刺激,我们不一定会有相应的回应,而是,我们有选择的能力。这才是自由!是保证我们这份自由的,正是我们人类独一无二的天赋:自我觉察能力!01.Slf-awarnss(自我察觉)当你在阅读这篇文章的时候,想象一下:此时你的灵魂从身体中逸出,漂浮在身体上方。这时候,你的身体动作并没有受到影响。你的手,依然在滑动着手机,你的身体,依然在有条不紊地工作着,甚至于你的大脑,也还能正常地思考问题。但是,你的意识确实已经超离出来了,你确实能做到像看另外一个人那样,感知到自己。就像电影《奇异博士》中,古一法师将奇异博士的灵魂打出来之后,他才第一次真正"Opnhisys"!这种能力,叫做:“slf-awarnss”,“自我察觉”。这是人类独有的一大天赋!动物是没有这个能力的。他们的一生,都是在对外界的刺激作出反应而已。当我们输入一个刺激,他们就会输出一个结果,不会有什么意外。但是,人类却不同,我们有自我察觉的能力。当我们接收一个刺激之后,并不一定会按照大脑相应的程序给出一个结果,而是能选择输出什么样的结果。这就是我们每个人都有的,独一无二的“主动性”!02.ProactivModl(积极主动模型)通过之前对自由的探讨,我们可以得到一个结论:动物之所以不自由,其实是因为他们没有能力,选择对外界刺激的回应。他们的行为模式,是消极的。当他们收到一个Stimulus,就会给出一个对应的Rspons。这种应对模式,叫做:“ractivmodl”,消极模型。不光是动物,很多人大部分时候,也是活在这个模型下的。但是,作为一个人类,因为有“slf-awarnss”这一天赋,我们是有能力打破这个模式的。"Btwnstimulusandrspons,isourfrdomtochoos."在一个“stimulus”和一个“rspons”之间,我们有选择的自由,我们可以选择自己想要给出的rspons。帮助我们做出选择的,是:Slf-awarnss:自我察觉的能力Imagination:想象力Conscinc:良知IndpndntWill:独立意志这就是ProactivModl(积极主动模型)。我们每个人,本质上来说,都是“Proactiv”的。如果我们还不是这样的人,那并不是因为我们没有能力,而是我们选择成为一个像动物一样,被本能,或者被某些观念支配的存在。正如书中所说:Ractivpoplardrivnbyflings,bycircumstancs,byconditions,bythirnvironmnts.Proactivpoplardrivnbyvalus,carfullythoughtabout,slctdandintrnalizdvalus.真正“proactiv”的人,是不会轻易被外界的环境所影响的,也不会抱怨。不是因为他们天生如此,而是他们选择这样。那,我们怎么样判断自己是不是一个“Proactiv”的人呢?03.CirclofConcrn/CirclofInflunc判断自己是不是一个“proactiv”的人,方法很简单,只要看我们把自己的精力放在哪里就可以了。这个世界上,每天都有无穷无尽的事情发生,然而,一个人的精力是有限的。然而,这个世界上这么多事情,其实只有很少一部分,我们会真正在乎。这类事情,我们可以用一个形象的圈子来描述,那就是:







































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